そろそろタバコと決別しないきゃいかん。

健康

こんばんは。kazです。

本日は仕事が終わったのが22時だったので、稼働は無しでございます。

体力がマジでない。やはりタバコを辞めて健康的な身体にせんといかんかも。

健全なる精神は健全なる肉体に宿る

と言うしな。そろそろ本気で禁煙考えないといかん。

ぶっちゃけ、パチスロやチャリンコは辞めれると思うが、タバコを辞める自信は全くない。

自慢じゃないが、禁煙外来は5回失敗している。

禁煙外来の薬を服用した際は3ヶ月辞めれたんだが、薬なしの自力でチャレンジでは最長4日間しか辞めれなかった…

これまで数え切れないほどトライしてきたんだがね。

毎年人間ドック受診する度に「禁煙」を考えるんだが、なかなか行動に移せず気がつけばアラフォーよ。

本来であれば、借金よりも優先して取り組まないといけない課題。

お金は後からでもどうにかなるが、健康は取り戻せないからな。

真剣に考えるわ。マジで。

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